今年58了，覺得喝啤酒，對我來說沒任何好處。
年輕的時(shí)候，吃火鍋等辛辣刺激食物時(shí)喜歡喝凍啤，爽極了。年齡稍微大點(diǎn)，喝了啤酒，脹肚子，接連不斷小便，到了后半夜餓得心慌，不加點(diǎn)餐，無法入眠。整晚反復(fù)折騰，第二天，萎靡不振，周身乏力。
50歲后，如果喝了啤酒，除了脹肚子、小便多、饑餓難忍以外，還要脹氣打嗝、拉肚子，拉得兩眼發(fā)黑，臉上蒼白，更嚴(yán)重的是，隔三差五痛風(fēng)，痛得呼天喊地，坐立不安，度日如年，再也不敢喝啤酒了。
我發(fā)現(xiàn)身邊不少老年人，都不喜歡喝啤酒，但喜歡喝點(diǎn)白酒，或許他們與我一樣，怕肚子脹、怕起夜、怕拉肚子、怕痛風(fēng)。我覺得老年人，每天晚上喝5-8錢白酒，可以舒筋活血，幫助睡眠。
筆者認(rèn)為，不管啤酒白酒，為了自己的健康，能不喝盡量不要喝，實(shí)在要喝，適可而此，絕不爛酒。年齡大了，身體機(jī)能退化，解酒功能弱化，爛酒傷身體，甚至危及生命。現(xiàn)在我啤酒不沾，不可避免要喝白酒，絕不超過一兩。臨近退休的我，無病無痛，心情愉悅。
糧農(nóng)二代，一家之言，不喜勿噴，謝謝！
喝酒身體沒好處，
交朋好友多條路！
傷肝損腎害神經(jīng)，
喝多反胃必須吐！
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