健康指導：不建議兩者混合食用，因為牛奶本身是一種營養價值非常高的食物，尤其是牛奶中的蛋白質的含量非常豐富，如果與酒混合以后牛奶中的蛋白質會和白酒中的酒精反應，會導致牛奶中的部分蛋白質難以被人體吸收。

先喝牛奶對胃粘膜有保護作用，再喝酒可以降低酒對胃的傷害

喝酒前先喝一杯牛奶，吃幾片面包，勿“空腹喝酒”以免刺激胃黏膜；還可以提前服用Vb，以保護肝臟。多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜等

一般白酒和純牛奶不能同時喝哦，牛奶及其有關制品中富含一種被稱為蛋白的成分，與酒精結合后，對血管的彈性組織有傷害作用，容易使脂類物質特別是膽固醇沉積在血管壁上，從而使血管逐漸被堵塞，并且最終導致動脈硬化。